秋天皮肤干燥怎么办？柯模思教你来避免肌肤干燥

　　每到秋季明显感觉到肌肤干燥，不仅是因为气温下降而且还出现大风，一不小心感冒咳嗽就找上门来了。秋天皮肤干燥怎么办？柯模思教你来避免肌肤干燥，如果每天都能吃上一勺秋梨膏，症状很快就会得到改善，肌肤也不会干燥了，同时还预防咳嗽呢。

　　秋梨膏是古代的一种偏方，在民间相传了许久，一直延传到至今。我们常常在超市里看到看到雪梨饮料，秋梨膏水，这些都可以改善肌肤状况哦。只是含有化学成分色素太多了，不如自己在家DIY动手做秋梨膏吧。

　　秋梨膏制作材料：秋梨5个(约1200克)、去核干红枣80克、老姜1块(约20克)、蜂蜜100毫升、冰糖 100克。

　　看到这些食材，大家知道秋梨膏的功效了吧，它虽然味道酸酸甜甜的，但能生津、止渴、润肺、清心，对热病伤津所致的烦渴、胸中热闷、肺燥干咳、大便困难等有较好治疗作用。可以调节阴阳平衡，从而达到益寿延年之效果。好了，废话不多说，下面就赶紧看看秋梨膏的做法吧。

（图：秋天皮肤干燥怎么办？）

1、将雪梨洗净削去外皮，擦板架在汤锅上，用擦板把秋梨擦出梨蓉和梨汁。

2、老姜削去外皮切成细丝。干红枣洗净，沥去水分，去核。

3、将干红枣、冰糖和姜丝放入汤锅中，和梨蓉及梨汁用大火烧沸后，盖上盖子转小火慢慢熬煮约30分钟。

4、用漏勺捞出汤锅中煮着的梨蓉和红枣，用捞勺挤压出更多梨汁。

5、过滤掉梨渣、红枣渣和姜丝，继续用大火煮开，再改小火熬煮约60分钟离火晾凉。

6、在熬好、晾凉的梨膏中调入蜂蜜混合均匀即成。

　　怎么样，制作秋梨膏并不难吧，有了它，这个秋天就不用再担心肌肤会干燥了，也不怕会咳嗽了，水嫩的肌肤与健康的身体会一直与你相伴。秋天皮肤干燥怎么办？柯模思教你来避免肌肤干燥，秋梨膏就是祖辈们送给我们的礼物，让我们一起用起来吧。