不同年龄段，不同祛斑

　　脸部出现祛斑是每个MM最痛恨的了，你可知不同年龄段，不同祛斑呢？说到祛斑，如今市场上的祛斑产品特别多，推出的速度也十分令人惊讶，让人目不暇接，无从下手。其实不必发愁，无论是祛斑还是美白，都是要从最根本开始，这样才能快速恢复无瑕美肌。

　　20岁的女孩，即使你的肌肤弹性再好，也要有充足的睡眠的及规律的饮食。有很多女孩都仗着自己年轻，天天熬夜，殊不知这样做反而加重了祛斑。因此睡眠对女性来说可是不花钱就能护肤的好妙招。如果平时学习、工作很忙，很累，但请记住，哪怕闭目养神10分钟也好，只有在不缺氧、不缺水的情况下，皮肤才会光彩照人。多喝水、多喝汤、多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。要知道祛斑不是一步可登天，那些所谓见效快的祛斑方法，看起来是立竿见影，其实是在损害自己皮肤的免疫能力。

（图：不同时期，祛斑不同）

　　30岁的女性，生理上所有的机能都开始慢慢的退化了，新陈代谢能力但也走下坡路了。因此女性要开始适当的为自己补充水分，肝、肾、脾等器官都需要水分。其次防晒是新生斑的最大源头！一定要避免太阳最大的时候出门，出门半小时前一定要涂抹好防晒霜，带好遮阳工具。但是防晒指数太高的产品对皮肤也有刺激作用，因此使用SPF30以上的防晒品应2-3小时后清洗掉。

　　此外30的女性都会面临生育，为人母这一过程。妊娠期妇女容易出现黄褐斑，是女性最常见的色素性皮肤病。还有在职场上打拼，长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降，也会引起女性出现黄斑。

　　当女性一旦过了4,50岁时，卵巢机能逐渐衰退，女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。这是皮肤老化反应，也与家族遗传有关。怎样避免祛斑找上麻烦呢？趁自己还年轻的时候，每天将皮肤洗净，取祛斑修复精华涂于斑痕部位，第二天早上用温热毛巾热敷后清洗干净再使用祛斑修复素。坚持一段时间，还是会有收获的。

　　要想祛斑，需要极大的耐性，一分耕耘一分收获，祛斑每一个过程都偷懒不得，要做懒女人还是美女人，取决于我们自己。不同年龄段，不同祛斑。勤劳动手吧，才可以拥有红润光洁的面容。