巧妙利用午休时间教你怎样养出好肌肤
每天午休是白领们最奢侈的时间了，绝大部分都耗在午餐了，其实巧妙利用午休时间教你怎样养出好肌肤还是可以成为现实的。除了吃饭每天给自己10分钟的时间给皮肤来一次充足的睡眠，这样下午工作不仅能精神抖擞而且皮肤也拥有了愉悦的心情。下面就看看小编是怎样利用午休时间给肌肤睡个充足睡眠呢？
白领MM每天都要经历一场紧张的战斗，长期在电脑前饱受辐射，不用说一天的功夫就是短短的一个上午，MM的肌肤也是受不了的，因此只有利用十分的午休时间给肌肤进行修复，这样下午你的肌肤才可以冲锋陷阵呢。
MM们中午吃完饭不要急着坐下来，算是给自己一个减肥的运动吧，去洗手间给自己的面部进行一个清洁工作吧。能想象出经过一上午的折磨，MM皮肤表面早已花容失色了，妆都浮在肌肤表面上，有的甚至晕妆了。这时MM要做的第一件事儿就是去除污垢，用棉片沾取少量化妆水，轻轻按压面部擦去多余油垢。
如果MM们有随身携带补水喷雾器可以先喷上喷雾再洁肤，除了能更舒缓皮肤之外，还能提升洁净力。不过需要注意的是MM在洁肤时请手下留情，不要直接用手沾上化妆水去拍打擦拭脸部，这样只会越来越糟糕，除非你打算再次重新化妆，否则就免了吧。
（图：巧妙利用午休时间教养出好肌肤）
当然有的MM们或许会更自信更有魄力，直接把妆容擦拭了，这样做也可以。只是如果不打算上妆的你需要给肌肤补充营养了，否则下午工作时肌肤面对辐射会弱不禁风的。清洁完毕后，开始给饥渴的眼部肌肤补充营养，用指尖沾取少量的精华或乳液，轻轻点按眼周，促进护肤品的吸收以及加速淋巴细胞排毒。这样鱼眼纹也不会过早的找上你，更不会出卖你的实际年龄了。
顾及了你的眼部周围，那么颈纹也可不能忽略了。把手中剩余的乳液也涂抹在脖子周围，顺便也给颈部做个按摩吧，轻轻地按捏，不仅能放松颈部，而且也可以美化颈部的线条。还可以防止长期伏案低头导致的颈部提前老化，也能缓解工作的压力带来的紧张感!MM们，虽然我们的工作压力很大，但是还要记得善待自己，只有这样我们才可以走的更远，也能更加受人关注。
在高压环境下上班族工作本身就很劳累了，每天都头昏昏的，女性MM们更如此了，所以MM们中午要学会养生歇息，不妨巧妙利用午休时间教你怎样养出好肌肤，让你的肌肤能够红光满面，神采奕奕。
