为了美丽，让我们白起来

　　　以前听大人说，一白遮百丑，可见要美丽，就要让自己白起来，皮肤健康白白的女生，总是给人一种娇艳欲滴的感觉，让自己美丽当然也不是想有就有的哦，可是需要我们去保养，有行动哦，上海美容学校老师爆料几招美白方法。

　　上海美容学校老师爆料美白的方法：

 

　　（一）食物美白

　　黄瓜：黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分，同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白肌肤，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　　牛奶：牛奶中的纯蛋白含量高，常喝牛奶可美容。牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽。牛奶中的乳清对黑色素有消除作用，可防治多种色素沉着引起的斑痕。牛奶能为皮肤提供封闭性油脂，形成薄膜以防皮肤水分蒸发，还能暂时提供水分，可保证皮肤的光滑润泽。

　　芦荟： 芦荟用在美白产品中是因为它对晒后的皮肤有很好的护理作用，减轻紫外线刺激而带来的皮肤黑化。芦荟是上世纪90年代发掘出的令人惊喜的美容植物，几乎是全能的--保湿、防晒、祛斑、除皱 、美白、防衰老，甚至护发 。据说使用鲜芦荟汁 是埃及女王克娄巴特拉的驻颜秘方 。

　　早晚将芦荟凝胶涂抹于面部15-20分钟，坚持下去，能令面部肌肤光滑白皙，对消除各种斑点也有很好的效果。

　　多喝水：早上空腹喝一大杯温水，加柠檬效果会更好。另外睡前30分钟也要喝一小杯水，让细胞充分吸收，可以防止黑色素，有效美白……晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。

　　（二）化妆品美白

　　市场上很多广告中声称一些洁面产品可以美白，其实不然。洁面产品最大的功效就是清洁脸部，其中最大的成分是表面活性剂。消费者想要在短短的几分钟内既清洁又美白，那是不可能的。要想美白，面膜是个不错的选择。

　　美白面膜是效果最好的美白产品，它的作用相当于是给脸上的肌肤泡一个牛奶浴，可以舒缓肌肤，并让肌肤在放松的状态下更好地吸收美白成分。

　　值得注意的是美白的面膜多是以膜状的为主，用纸类、无纺布为素材，吸附含有美白成分的精华液，在清洁皮肤后敷在脸上，加速皮肤吸收美白成分。而泥状的面膜清洁的作用比较大，因为其吸附力比较强，能够清洁脸上多余的污垢。

　　上海柯模思美容学校是上海一所高端的美容学校，是目前国内美容学校中首家且唯一引入全日制外籍资深讲师授课、采用国际标准严格教学的上海美容学校。如果你是为了让自己美丽起来，还是想成为一位美容师，让自己，让身边的人，上社会变的美丽而想学习美容，上海柯模思美容学校会是你正确的学校。