学美容怎样克服拖延症?

Q:
　　学美容怎样克服拖延症?
　　我去年想学美容的，但是到今年还没有报名。我觉得自己总是有种拖延症，学东西提不起积极性。昨天想着今天在做，今天想着明天再做。有时候也不是故意要拖延。但是就是无法开始。本来计划是在学校毕业之前就学好，但是在这样下去，恐怕等到毕业了也学不好。请问有什么方法可以帮我克服拖延症么?

A:
　　你敢于这样直白的承认自己有拖延倾向，就已经是一个很了不起的进步了。事实上，一般来说，无法开始做一件事情的原因，可能是对这件事情缺乏积极性，而缺乏积极性的原因有很多，比如没有目标，或是没有规划，再或者没有有效的激励机制，以及没有养成固定的行为习惯。这些原因，造就了我们的优柔寡断。

　　想要找到有效的突破点，可以这么做：首先为自己确立切实可行的小目标。要一下子学会美容比较听起来不现实，但是将大目标分割成几个小目标，每天做一点，但是每天都有进步，这样就能让自己不会一下子被庞大的任务给吓到了。不光是学美容，学其他东西也是可以使用这个技巧的，那就是：分化目标！

　　其次，是将学美容变成一件与生活有关的事情，让自己可以时不时想起学习的任务。有人说，学习就像恋爱，时不时惦记想念，就能加快进展的速度。和语文数学英语相比，美容是更加贴近生活，也更加具有亲和力的一门学问。我们在生活中所接触的人群，大家都拥有不同的肤质脸庞，经常联想和分析，学起美容来，就能很快熟练上手了。